miércoles, 26 de agosto de 2020

RECETA IMPROVISADA

https://www.instagram.com/p/CEWlmq0lmR-/?igshid=89fqe56k7i4 RECETA IMPROVISADA Orgullo de chef jajajaja. ¡que me vengo arriba! Duración: menos de 15 minutos. Dificultad: muy fácil. Ingredientes: 2 zanahorias grandes 1/2 calabacín grande 500 g de arándanos 200 g de champiñones 1 bote de garbanzos cocidos (hoy hemos usado los BIO de @lidlespana ) 1 tomate 1 pera madura 1 cda de AOVE Preparación: Lavamos los garbanzos y los ponemos en una ensaladera. Añadimos las zanahorias y el calabacín rallando con un rallador de queso. Lavamos los champiñones, los laminamos y los pasamos por la plancha con un par de gotas de aceite de oliva virgen extra, unos 5 minutos a fuego medio. Mientras se hacen los champiñones. Lavamos los arándanos, el tomate y los troceamos. (He dejado algunos enteros para mí porque soy muy amiga de eso de la EXPLOSIÓN DE SABORES) para los menores de 5 años recordad que si no están muy maduros es conveniente cortarlos en cuartos. Lo añadimos a la ensaladera. Lavamos y pelamos la pera bien madura y la troceamos. También la añadimos a la mezcla. Finalmente añadimos los champiñones que dejamos haciendo. Y LISTO PARA SERVIR. ¡QUE APROVECHE! Si te ha gustado esta receta IMPROVISADA, comparte. #blw #babyledweaning #alimentaciónautodirigidaporelbebé #alimentacióncomplementaria #alimentacionautorregulada #blwpasoapaso #blwideas #blwtoday #mibebecomesolito #alimentacionsaludable #realfood4kids #comidarealbebes #realfood #sindientesyabocados #littleM #littleD #alimentacionsana #mibebecomesolito #blwreal #blwrealfood #blwreal #realfood4baby #realfood4babies https://www.instagram.com/p/CEWlmq0lmR-/?igshid=89fqe56k7i4

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